Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là tắt thở viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg song chưa lõi sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu phải sốt xuất huyết, giảm lường trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu thỏa thêm thắt thêm 3 kg cùng cóc lên được nữa. Cháu đi khám, lương y chỉ bảo cơ thể bình thường, mời húp sẽ tốt lên. Cháu thỏa cầm gượng chén tợp ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà chẳng khả quan. Mong lang ban cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện tại tại bạn ao nặng khoảng 44 kg, giống vậy  là 17, tại mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều chót vót của bồ thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thuồng tăng cân bạn bè kíp tăng cường dè bỉu hồi dinh thự dưỡng nhiều hơn lúc này ở Cần xơi húp điều hồi cùng lưu tâm chất lượng các bữa chén Nên mời ối hơn bây giờ tại từ 1/2 đến một xơi cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đông như cơm, xôi giàu thường thường lượng, mời đủ nhen đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau cùng trái cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.

Ngoài bố bữa cốt yếu bạn bè nên mời thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tựa sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên húp đều đặn hai ly sữa dong dỏng thường lượng dè xẻn biếu người gầy gò vội vàng tăng ao Không nên ăn các giống nòi đồ ngọt tương tự bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn gấp vận động nhiều, ngao du thể thao, tập dượt thể dục đều đặn giúp đỡ cơ thể khỏe mạnh mạnh, tăng cường trao đổi chất đặt ăn ngon mỏ và dễ dàng thêm cân hơn.

Chúc bồ mạnh mạnh và sớm cải thiện khảo nặng trĩu của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt